痛风病人能喝酸奶吗
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张婷 副主任医师 风湿免疫科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
痛风病人可以适量喝酸奶。
酸奶属于低嘌呤食物，痛风患者喝酸奶不会引起痛风发作。而且酸奶中含有大量的蛋白质和益生菌，对人体健康有益。此外，酸奶含有丰富的活性乳酸菌，有助于改善肠道菌群失调，对于痛风患者常并发的高脂血症也有一定的预防作用。所以，痛风患者适量饮用酸奶是可以的。
但请注意，对于胃肠道功能不佳的痛风患者，不建议过量饮用酸奶，以免刺激胃肠道而引起不适。同时，痛风患者应避免饮酒和摄入含高嘌呤的食物。如果患者检查发现存在血脂异常等情况，可能需要咨询医生的具体意见再决定是否适合饮用酸奶。此外，每天饮用酸奶的量也应在合理范围内，过量饮用可能导致热量摄入过多。
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