舌头很白怎么回事

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问题详情：舌头很白怎么回事？

李翠副主任医师口腔科

中南大学湘雅三医院三甲

舌头很白可能有以下几种原因：

1、贫血：由于舌表面是由丝状乳头组成，如果体内缺铁，可能会造成舌头表面营养不良，出现贫血性舌炎，导致舌体表面出现舌苔厚白的症状。这种情况可以通过口服铁剂或多吃含铁的食物来缓解症状。

2、湿气重：湿气重的患者可能受到寒凉潮湿环境因素的影响，比如湿气内蕴引起内脏功能失调以及舌头苔白厚腻。这可以通过拔罐或者艾灸等中医理疗方法来调理身体。建议平时多注意饮食搭配，避免吃寒凉性的食物，多参加户外运动促进新陈代谢。

3、脾胃功能虚弱：长期暴饮暴食或者食用生冷寒凉的食物可能会导致脾胃功能虚弱，出现消化不良的症状，从而引起舌苔厚白。这可以在医生指导下服用健胃消食片等药物进行治疗。建议饮食清淡易消化，避免食用油腻辛辣刺激性食物。平时可适当食用红枣、山药等食物调理脾胃。

除此之外，也有可能是白色念珠菌感染造成的鹅口疮或呼吸系统疾病等引起的舌头变白。总之，舌头变白可能与多种原因有关，若出现相关症状，应及时去医院就诊检查并治疗。在日常生活中要注意饮食清淡易消化，适当运动，注意休息等。建议定期进行体检以了解身体状况。

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