月经量特别少几乎没有怎么办

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问题详情：月经量特别少几乎没有怎么办？

孙黎黎副主任医师妇科

武汉大学中南医院三甲

月经量特别少几乎没有，首先需要明确原因，然后根据原因进行相应的调理和治疗。以下是一些建议：

1、生活方式调整：保持良好的作息习惯，避免过度劳累和熬夜。注意饮食健康，避免过度饮食或暴饮暴食。适当运动，保持心情愉快，减轻压力。

2、内分泌调整：月经量特别少可能与内分泌失调有关，如激素水平不正常等。建议到医院进行激素水平检测，根据医生建议进行内分泌调理。

3、中医药调理：中医药对调理月经有一定的经验和疗效。月经量少的女性可以根据医生的建议，采用中药汤剂或成药调理。

4、心理调适：情绪波动、压力过大等心理因素也可能影响月经。尝试进行心理调适，如冥想、瑜伽等，有助于缓解压力，改善月经状况。

5、妇科检查：如果月经量少的情况持续较长时间或伴随其他症状（如痛经、不规律等），建议及时到医院进行妇科检查，以排除是否存在器质性病变（如多囊卵巢综合症、子宫内膜异位症等）。

6、其他治疗：如果月经量少是由于营养不良、贫血等原因引起的，需要针对这些原因进行相应的治疗。如补充营养素、调整饮食等。

总之，月经量特别少几乎没有时，需要明确原因并进行相应的调理和治疗。建议到医院进行详细检查，根据医生建议进行相应的处理。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于改善月经状况。

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