来大姨妈能揉肚子吗
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精选回答
我要回答孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
来大姨妈(即月经期间)是可以揉肚子的,但要注意方式和力度。
轻轻按摩腹部可以缓解经期的不适感,有助于血液循环。但是,不建议用力揉捏或按摩,因为这可能会刺激到子宫,增加经血量或引发其他不适。
另外,揉肚子时也要注意个人卫生和保暖。保持双手清洁,避免使用过于冰冷的双手去按摩腹部,以免影响血液循环。同时,要根据个人的身体状况和舒适度来调整按摩的力度和频率。
总的来说,揉肚子是可以缓解经期不适的一种方式,但要注意轻柔适度。如果感到不适或症状加重,建议及时咨询医生。
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