月经来10多天了不干净怎么办

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问题详情：月经来10多天了不干净怎么办？

孙黎黎副主任医师妇科

武汉大学中南医院三甲

月经来十多天了还不干净可能是由多种原因引起的，例如生活方式因素、内分泌失调或妇科问题等。面对这种情况，你可以采取以下措施：

1、调整生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。注意饮食健康，避免过度摄入辛辣、刺激性食物。同时，减少压力，保持心情愉快。

2、观察出血量：如果出血量较少且没有明显的不适感，可以先自行观察。如果出血量大或伴有其他不适症状，建议及时就医。

3、妇科检查：如果月经持续不干净，建议进行妇科检查，以确定是否存在宫颈息肉、子宫内膜息肉等器质性病变。如果存在这些病变，可能需要手术治疗。

4、药物治疗：如果是因为内分泌失调引起的月经不干净，可以在医生的指导下使用相应的药物进行调理。如口服短效避孕药或孕激素类药物。

5、保持卫生：在月经期间，要注意保持外阴清洁，避免感染。可以使用温水清洗外阴，避免使用刺激性强的洗涤剂。

6、及时就医：如果月经持续不干净并伴随剧烈腹痛、发热、头晕等不适症状，建议及时就医。医生会根据具体情况进行相应的检查和治疗。

总之，月经来十多天了还不干净的情况较为复杂，需要根据具体情况采取相应的措施。建议保持良好的生活习惯和心态，及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

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