西洋参与石斛的功效
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
西洋参与石斛的功效主要包括以下几个方面：
1、养阴清热：西洋参和石斛都能滋阴清热，对于阴虚火旺的症状如口渴、心烦等有良好效果。二者配合使用，可以更好地发挥清热作用。
2、益胃生津：西洋参能补气养阴，对胃有好处，可以缓解胃病、胃虚等问题；石斛能够清热生津，修复人体机能，增强免疫力，达到养胃阴、益气强身的目的。对于食欲不振、胃口不好的人，食用西洋参与石斛能够增加食欲，促进消化。
3、滋阴明目：石斛能够养护眼睛、滋阴养肝。故用眼过度的人群，如果出现眼睛干涩不适等眼疾症状时，西洋参与石斛的搭配服用能有效地改善视力、缓解眼部症状。除此之外，其功效还有调节身体机能以及滋阴养肺等。尤其对于改善因阴虚引起的失眠多梦症状具有积极效果。需要注意的是，脾胃虚寒的人应避免食用这两种药材。此外，服用中药时请咨询专业医生或药师的建议。请注意任何药物都存在副作用和禁忌症，务必谨慎使用。
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