台菊花茶有什么功效

台菊花茶的功效主要包括以下几个方面：

1、清肝明目：经常用眼的人群可以多喝台菊花茶，可以帮助缓解眼睛疲劳、干涩等症状，达到清肝明目的效果。

2、清热解毒：台菊花茶对于因肝火旺盛所致的口干口苦有一定的调理作用。天气炎热的夏天或者是经常出现嗓子疼痛的时候，可以多饮用一些菊花茶。对于人体平时出现的上火情况也有较好的治疗效果。同时对于缓解和预防感冒也有一定的作用。

3、缓解疲劳：饮用台菊花茶能够促进身体的代谢循环，有助于缓解疲劳和提高自身的注意力以及工作学习能力等。不过请注意，如果长期使用电子设备等可能会引起眼部疲劳或导致辐射影响健康的情况时，不要完全依赖茶饮调理。要注意多休息、调整工作环境，定期到眼科检查或了解更多的缓解措施来预防和解决眼疲劳等问题。建议前往正规眼科咨询专业人士以获取更为专业的建议和解答。同时脾胃虚寒的人不宜饮用过多。

请注意，以上功效仅供参考，如有身体不适请及时就医。平时建议合理安排作息时间，养成健康的饮食习惯和保持良好的作息方式可以更好地维护身体健康状态。