绿茶功效作用与主治

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精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

绿茶具有多种功效与作用,其主要功效与作用包括:

1、抵抗辐射:有助于抵抗电脑辐射带来的皮肤伤害。

2、延缓衰老:绿茶富含抗氧化剂,有助于延缓人体衰老过程。

3、促进消化:饭后饮用绿茶有助于消食去腻,促进肠胃蠕动,帮助消化。

4、降脂减肥:绿茶中的咖啡碱有助于分解脂肪,减少脂肪在身体内的堆积,有助于降脂减肥。

5、明目护眼:绿茶中的维生素C和维生素A有助于保护视力,缓解视力疲劳。

至于主治方面,绿茶主要可以辅助调理多种疾病的症状,包括但不限于:

1、感冒、发烧:有助于清热解毒,缓解感冒症状。

2、消化不良、食欲不振:促进肠胃蠕动,增强食欲。

3、咽喉肿痛、口腔溃疡:具有消炎作用,缓解咽喉部不适。

4、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病:有助于降低血压、改善血液循环。

需要注意的是,虽然绿茶具有许多益处,但并非人人适用。具体饮用前建议先咨询医生或营养师的建议。另外,不应过度饮用绿茶,以免产生副作用。

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