小孩儿出水痘饮食上注意哪些

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精选回答

梁立阳 主任医师 儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

当小孩儿出水痘时,饮食上的注意事项包括:

1、给予高热量、易消化、营养丰富的半流质食物。适量多饮水,以补充因高热引起的水分流失和排出体内的毒素。食用清淡的绿豆汤、粥、面片等食物有助于清热解毒。避免食用过于油腻和辛辣的食物,如辣椒、海鲜等。

2、均衡饮食,保证足够的蛋白质摄入,如牛奶、鸡蛋等,以增强机体的免疫力。同时,多吃富含维生素和矿物质的水果和蔬菜,如菠菜、胡萝卜等。此外,还需要摄入适量的碳水化合物来补充能量。

3、注意食物的烹调方式,选择煮、炖等易消化、不刺激的方式烹饪食物。避免食用烧烤、油炸等烹饪方式制作的食物,以免加重喉咙不适感或胃肠道负担。另外还要特别注意保持食品的清洁和卫生。

4、避免食用可能诱发过敏的食物,如海鲜等,以免对皮肤造成刺激和过敏反应。另外也要注意食物的口味以清淡为主,不要过咸或过甜。饮食要以易消化为主。吃易消化的食物有助于减轻肠胃负担,避免消化不良的情况发生。

总的来说,出水痘的小孩儿在饮食上需要注意营养丰富、易消化、清淡的食物为主,避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。如有任何疑问或症状加重,请及时咨询医生或专业人士的建议。此外,水痘是传染病,要注意隔离消毒等措施。

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