一到晚上血压就升高是怎么回事

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问题详情：一到晚上血压就升高是怎么回事？

付勇南副主任医师心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

晚上血压升高的原因可能有多种，主要包括以下几个方面：

1、不良生活方式：夜间长时间熬夜、熬夜加班等过度兴奋活动可能引起夜间血压升高。此外，晚间暴饮暴食或进食重口味食物等也会导致血压升高。建议调整生活方式，保持良好的作息习惯，饮食应以清淡为主，有助于降低血压水平。

2、药物选择不合理：如降压药物不合理或用药剂量不合理等，都可能导致降压效果不稳定或不佳，进而出现夜间血压升高的现象。因此，需要根据血压情况选择合适的降压药物并调整剂量。

3、疾病因素：一些疾病如睡眠呼吸暂停综合征等会影响睡眠质量，进而可能导致血压升高。此时需要针对疾病进行治疗，如改善睡眠等。同时可能存在精神压力大、患有动脉硬化症等情况导致血压升高。对于这些情况，可以通过舒缓压力、治疗动脉硬化症等措施来缓解夜间血压升高的现象。

若夜间血压持续升高或出现不适症状，建议及时就医，寻求专业医生的帮助进行诊断和治疗。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防夜间血压升高的重要措施。

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