番茄糖尿病可以吃吗
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余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
糖尿病患者可以适量食用番茄。
番茄含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，升糖指数较低，对血糖的影响较小。因此，糖尿病患者可以适量食用番茄，不必担心其会对血糖造成不良影响。此外，番茄中的类胡萝卜素、抗氧化物质等营养成分有助于降低心血管疾病的风险。因此，适量食用番茄有助于糖尿病患者维持身体健康。但请注意，糖尿病患者仍需注意食物的摄入量，即使是低升糖指数的食物，过多摄入也可能对血糖产生影响。因此，建议糖尿病患者适量食用番茄，并遵循均衡饮食的原则。
请注意，如果有任何疑问或病情较重，建议咨询医生或营养师的建议。
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