脊柱侧弯肩胛骨突出怎么办

脊柱侧弯导致肩胛骨突出是一种比较常见的现象，可以通过以下几种方法进行治疗：

1、保持良好的坐姿和站姿：无论是工作还是学习，都应该保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间弯腰或扭腰。

2、运动康复：在医生的指导下进行运动康复训练，如进行针对性的肌肉锻炼，加强脊柱的稳定性，改善脊柱的柔韧性。

3、物理治疗：可以使用物理治疗方法，如电刺激疗法、按摩等，帮助改善局部血液循环，放松肌肉，缓解疼痛和僵硬。

4、佩戴矫形器：对于较严重的脊柱侧弯患者，可能需要佩戴矫形器来矫正脊柱的弯曲。矫形器是一种定制的装置，可以根据患者的具体情况进行定制，可以有效地防止进一步的弯曲。

5、手术治疗：在一些特殊情况下，如弯曲角度过大、进展迅速等，可能需要通过手术进行治疗。手术治疗需要在医生的指导下进行，根据患者的具体情况选择合适的手术方式。

总之，对于脊柱侧弯导致的肩胛骨突出，应该尽早寻求医生的帮助，根据具体情况选择合适的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯和积极的锻炼也有助于预防和减轻脊柱侧弯的症状。