强直性脊柱炎的饮食禁忌

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问题详情：强直性脊柱炎的饮食禁忌？

张婷副主任医师风湿免疫科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，可能会影响患者的日常生活和工作能力。除了必要的医疗治疗外，饮食也是强直性脊柱炎患者需要注意的一个重要方面。以下是强直性脊柱炎患者的饮食禁忌：

1、辛辣、刺激性食物：如辣椒、葱、蒜、胡椒等，这类食物可能会加重炎症症状，导致关节疼痛加剧。因此，患者应避免食用这些食物。

2、油腻食物：油腻食物如肥肉、油炸食品等，容易导致体内湿气过重，可能加重强直性脊柱炎的症状。患者宜清淡饮食，多摄入富含蛋白质和纤维的食物。

3、高糖食物：强直性脊柱炎患者应避免过多摄入糖分含量高的食物，如糖果、巧克力等。过量摄入糖分可能导致体内钙的流失，不利于骨骼健康。

4、寒性食物：寒性食物可能会加重强直性脊柱炎患者的症状，如冷饮、冰镇食物等。患者应避免食用这些食物，多摄入温性食物。

5、过敏食物：如果患者对某些食物过敏，应避免食用这些食物。过敏可能导致免疫系统异常反应，加重强直性脊柱炎的炎症症状。

除了以上饮食禁忌外，强直性脊柱炎患者还应注意均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、豆类、肉类等。此外，保持充足的水分摄入也有助于缓解症状。但请注意，饮食改变应逐步进行，并在医生的指导下进行，以便找到最适合自己的饮食方案。

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