血糖有点高要注意哪些问题

血糖偏高需要注意的问题有很多，主要包括以下几个方面：

1、饮食控制：饮食是控制血糖的关键因素之一。应遵循低糖、低脂、低盐、高纤维的饮食原则。避免高糖、高脂肪的食物，如糖果、油炸食品等。同时，保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食。

2、运动锻炼：适当的运动可以帮助身体消耗葡萄糖，降低血糖水平。可以选择散步、慢跑、瑜伽等运动方式，但需要根据自身情况合理安排运动量和时间，避免过度劳累。

3、监测血糖：定期监测血糖，了解自己的血糖控制情况。如果血糖波动较大或持续偏高，应及时就医。

4、遵医嘱用药：如果医生开具了降糖药物，应严格按照医嘱用药。不要随意更改药物剂量或停药，以免影响血糖控制。

5、避免感染：高血糖患者容易感染，因此要注意个人卫生，避免感染的发生。如果出现感染症状，应及时就医。

6、保持良好的生活习惯：保持良好的作息和心态，避免过度劳累和情绪波动。

7、定期检查并发症：高血糖患者容易并发其他疾病，如肾病、眼病等。因此，应定期检查，及时发现并治疗并发症。

总之，血糖偏高需要注意的问题很多，需要从饮食、运动、用药、生活习惯等多个方面进行综合干预。同时，要保持良好的心态，积极面对疾病，及时就医。