小腹阵痛伴有恶心想吐吐不出来怎么办

小腹阵痛并伴有恶心想吐吐不出来的情况可能有多种原因，处理方法也取决于具体病因。建议您采取以下步骤处理：

1、明确病因：了解疼痛的位置、性质、程度和频率等，这有助于判断可能的病因。小腹疼痛可能与消化系统问题如肠胃炎、肠梗阻等有关，也可能与泌尿系统疾病如尿路感染等有关。

2、适当休息和调整饮食：可以尝试休息一段时间，并喝一些温水或者热汤来缓解症状。避免进食过于油腻、辛辣或刺激性的食物，以免加重不适。

3、药物治疗：如果疼痛较严重，可以根据病因适当服用一些药物。例如，肠胃炎引起的疼痛可以使用消炎药和胃黏膜保护剂；尿路感染可以使用抗生素等。但请在医生的指导下使用，避免自行用药。

4、保持呼吸通畅：恶心想吐时，可以尝试深呼吸、转移注意力等方法来缓解不适感。

5、寻求医疗帮助：如果疼痛持续加重或伴有其他严重症状（如发热、腹泻等），建议及时就医。医生会根据您的症状和可能的病因进行相应的检查和治疗。

总之，小腹阵痛伴恶心想吐的症状需要根据具体情况处理。建议您注意休息、调整饮食，并在必要时寻求医疗帮助。以上建议仅供参考，具体治疗请遵循医生的建议。