婴儿湿疹饮食要注意的事项

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问题详情：婴儿湿疹饮食要注意的事项？

王艳军副主任医师儿科

武汉大学中南医院三甲

婴儿湿疹是一种常见的皮肤病，除了必要的医疗治疗外，饮食也是非常重要的一部分。以下是婴儿湿疹饮食需要注意的事项：

1、母乳喂养：婴儿尽量以母乳喂养为主，母乳营养丰富且容易被消化吸收，有助于缓解婴儿湿疹的症状。

2、饮食清淡：宝宝的食物应以清淡为主，少盐、少糖，避免辛辣、刺激、油腻的食物。如果婴儿已经开始吃辅食，要避免过油、过辣等刺激性食品。

3、增加液体摄入：保持充足的水分摄入可以帮助缓解皮肤干燥和瘙痒，适量饮用温开水或者新鲜的果汁都可以。

4、避免过敏原：很多食物可能会引起过敏症状，如鱼、虾、鸡蛋等，如果婴儿对某些食物过敏，应避免食用这些食物。建议进行过敏测试以确定过敏源。

5、适量补充维生素：适量补充维生素丰富的食物，如绿叶蔬菜、水果等，以增强宝宝的免疫力，有助于缓解湿疹症状。

6、注意食物的温度和新鲜度：避免给宝宝食用过烫或过冷的食物，并确食物的新鲜度。避免湿疹的症状在婴儿饮食过后变得严重。

每个婴儿的体质和过敏源可能会有所不同，家长需要密切观察婴儿的饮食与湿疹症状之间的关系，了解哪些食物可能会引发或加重症状，并据此调整饮食。如果婴儿的湿疹症状持续严重或无法缓解，请及时就医寻求专业的医疗建议。

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