小孩睡觉时手脚抽动怎么办

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问题详情：小孩睡觉时手脚抽动怎么办？

黄园园副主任医师儿科

吉林大学第一医院三甲

当小孩睡觉时手脚抽动，可以尝试采用以下方法应对：

1、按摩肢体：可以通过安抚或轻柔按摩孩子抽动部位的方式缓解孩子的紧张情绪，从而减少抽动的发生。抽动严重时应及时带孩子就医检查。

2、补充营养：孩子体内缺乏维生素D或钙可能导致手脚抽动。这种情况下，应让孩子多晒太阳，并多吃富含钙质的食物如牛奶、虾皮等，必要时应按照医生的建议补充维生素D滴剂和钙剂。

3、调整作息：孩子白天活动过多或劳累过度也可能导致夜间手脚抽动。因此，应合理安排孩子的作息和活动时间，避免过度劳累。同时，保证孩子充足的睡眠时间。若症状严重应及时寻求医生帮助进行调理。

4、寻求医疗帮助：如果孩子手脚抽动频繁或严重，应立即前往医院就诊。这可能是小儿抽动症等疾病的表现，医生会根据具体情况制定治疗方案。如采用药物治疗或心理治疗等。

请注意，以上建议仅供参考。面对小孩睡觉时手脚抽动的情况时请不要紧张，但也不要忽视，应积极寻找原因并采取相应措施进行处理。如果无法确定原因或者情况较为严重，应及时寻求医生的帮助。

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