宝宝从什么时候开始补钙

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问题详情：宝宝从什么时候开始补钙？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

宝宝补钙的时间可以根据不同的年龄阶段来决定。一般来说，新生儿不需要额外补钙，因为他们可以从母乳或奶粉中获取足够的钙质。但是，随着宝宝的成长发育，在不同的年龄段可能需要考虑补钙的问题。

1、0-6个月的婴儿：对于母乳喂养的婴儿，如果母亲摄入足够的钙，通常不需要额外补充钙质。但是，如果婴儿出现明显的缺钙症状，如夜惊、夜啼、多汗等，经医生诊断确实缺钙后，才需要额外补充钙剂。同时补充维生素D有助于钙的吸收。

2、6个月以上的宝宝：此时宝宝的身体发育开始加速，特别是骨骼发育，因此需要更多的钙质。除了辅食中的钙质，家长可以考虑适当给宝宝补充钙剂。但是，具体的补钙量和补钙方式需要根据宝宝的实际情况和医生的建议来确定。

总之，宝宝是否需要补钙以及补钙的时间，应该根据宝宝的实际情况和医生的建议来确定。同时，合理的饮食和营养摄入也是保证宝宝健康成长的重要因素。如果宝宝出现任何不适或疑似缺钙的症状，家长应及时咨询医生并采取适当的措施。

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