高血压90、140怎么办

高血压分为不同级别，如果血压为90/140毫米汞柱，可以视为一级高血压，也被称为轻度高血压。这种情况下，可以采取以下措施：

1、调整生活方式：应当保持健康的生活方式，如减少食盐摄入、低脂饮食、控制体重、进行适度的体育锻炼等，可以有效地降低血压并预防高血压的进一步恶化。同时需要密切关注血压变化，定时测量。

2、接受医疗观察：在没有其他明显症状的情况下，血压在一段时间内相对稳定的情况下，可以到医院进行进一步的检查，医生会根据具体情况决定是否需要药物治疗。这期间要注意保持健康的生活方式。

3、药物治疗：当高血压症状严重或持续时间较长时，应当在医生的指导下接受降压药物治疗。一般会根据患者的具体情况选用降压药物，通常会使用地平类、沙坦类等降压药。需要注意的是，降压药物的选择和使用必须在医生的指导下进行，不可自行用药或者更改药物剂量。

总的来说，对于高血压的处理应当结合生活方式调整、医疗观察和药物治疗三个方面来进行。如果血压持续升高或者症状严重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。此外，平时要保持良好的生活习惯和心态，有助于控制血压和预防高血压的恶化。