血压90-150算高血压吗
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精选回答
我要回答付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
血压为90-150mmHg可以算高血压。
正常成年人的血压有一个正常范围,其中高压(收缩压)的正常范围是90-139mmHg,低压(舒张压)的正常范围是60-89mmHg。根据这个标准,血压值达到或超过140/90mmHg即为高血压。因此,血压值在90-150mmHg之间,无论是高压还是低压,都已经超过了正常范围,可以被视为高血压。不过,这种高血压属于轻度高血压的范围。轻度高血压虽然不严重,但也需要密切关注并进行必要的治疗。如果有疑问或症状出现,建议及时咨询医生或专业人士的建议。
在日常生活中,高血压患者需要注意以下几点:
1、保持健康的生活方式,如规律作息、避免熬夜等。
2、坚持适量运动,有助于降低血压。
3、注意饮食健康,避免高脂高盐食物,多摄入富含钾、镁等有益降压的食物。
4、保持良好的心态,避免焦虑、紧张等不良情绪的刺激。
总之,高血压需要引起重视并进行必要的治疗和管理。如有疑虑或症状出现,请及时咨询医生或专业人士的建议。
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