为什么年轻人都是低压高

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问题详情：为什么年轻人都是低压高？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

年轻人低压高（舒张压高）的情况可能与多种因素相关。以下是导致年轻人低压高的主要原因：

1、不良生活习惯：年轻人可能饮食过于油腻、盐分摄入过多，加上工作繁忙、压力过大、情绪波动大等因素，容易导致交感神经兴奋，进而引发低压高。此外，运动不足也可能导致血管硬化速度加快，出现低压高的情况。

2、肥胖：肥胖是年轻人低压高的一个重要原因。体重增加会导致体内血容量增加，进而引起低压升高。因此，肥胖的年轻人更容易出现低压高的情况。

3、疾病因素：一些继发性高血压疾病也可能导致年轻人低压高，如嗜铬细胞瘤、肾动脉狭窄等。此外，原发性高血压也可能在年轻时发病，尤其是具有家族遗传史的人群。

对于年轻人来说，调整生活方式是降低低压的关键。建议保持健康饮食，多摄入蔬菜水果，减少盐分摄入，增加运动量，保持情绪稳定。若调整生活方式后低压仍然偏高，建议及时就医检查，以确定是否存在疾病因素并接受相应治疗。

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