打球脚踝扭伤肿了多久能好

脚踝扭伤后肿胀的恢复时间取决于扭伤的严重程度。

一般来说，轻微的脚踝扭伤，如韧带没有受到严重损伤，大约一周左右肿胀可以消退。这种情况下，可以通过冷敷、抬高受伤部位、适当休息和压迫包扎等方法来缓解症状和促进恢复。

对于较严重的扭伤，如涉及韧带撕裂或断裂，恢复时间可能需要更长，一般需要几个月。此外，如果扭伤导致骨折，恢复时间可能需要数月甚至更长。这种情况下，除了休息和适当的护理外，可能还需要手术或石膏固定等治疗方式。

总的来说，脚踝扭伤后，肿胀的恢复时间是因人而异的。建议遵循医生的建议进行康复，适当的休息和正确的护理是快速恢复的关键。如果发现扭伤部位持续疼痛、肿胀加重或无法行走等严重症状，应及时就医。