焦虑引起的心悸心慌能自愈吗

焦虑引起的心悸心慌可能会在某些情况下自愈，但这也取决于个体的具体情况。

心悸心慌是由于焦虑引起的生理反应，如果焦虑情绪能够得到有效的缓解或消除，那么心悸心慌的症状也可能逐渐减轻或消失。例如，通过调整生活方式，如保持良好的作息、进行适当的运动、保持饮食均衡等，可以有效地缓解焦虑情绪，从而减轻心悸心慌的症状。

然而，如果焦虑情绪持续存在或症状加重，心悸心慌也可能持续或加重。在这种情况下，建议寻求专业医生的帮助，进行诊断和治疗。医生可能会根据具体情况，制定个性化的治疗方案，如药物治疗、心理治疗等，以帮助患者缓解心悸心慌的症状。

总之，焦虑引起的心悸心慌是否能自愈取决于多种因素，包括个体的具体情况、症状的严重程度、持续的时间等。如果焦虑情绪得到有效缓解，心悸心慌的症状可能会逐渐减轻或消失。但如果症状持续存在或加重，建议及时就医寻求专业帮助。