韧带劳损后还能做剧烈运动吗

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精选回答

赵震宇 主任医师 骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

韧带劳损后能否做剧烈运动,主要取决于劳损的严重程度以及恢复情况。

如果韧带劳损程度较轻,且经过系统的治疗与休息已经恢复完全,那么可以在专业人士的指导下,适当进行剧烈运动。但运动过程中要注意控制运动强度,避免韧带再次受损。

如果韧带劳损较为严重,如出现韧带撕裂或断裂等情况,并伴有关节活动受限或关节不稳的状况,那么在韧带未修复前不建议进行剧烈运动,以免加重病情。此时,应以休息和康复治疗为主,并在医生的指导下进行适度的康复锻炼。如果必要的话,可能需要采取手术来修复韧带。

总的来说,韧带劳损后是否能做剧烈运动需要根据具体情况来判断。如有疑问,建议咨询医生或专业的运动康复师。

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