宝宝睡觉老醒是怎么回事

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问题详情：宝宝睡觉老醒是怎么回事？

精选回答

梁立阳 主任医师 儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

宝宝睡觉老醒的原因有很多，可能是正常的生理反应，也可能是某些外部因素或内在疾病引起的。常见的有以下几种情况：

1、生理原因：宝宝可能因为大脑发育尚不完善，神经系统的兴奋性比较高，因此容易在睡眠中出现惊醒的情况。这种情况通常会随着宝宝的成长逐渐改善。另外，宝宝的睡眠周期可能比较短，大人常认为的睡觉实际上可能只是他们短暂的睡眠，这属于一种正常现象。但如果宝宝睡眠质量受到影响并伴随着其他症状（如多汗、发热等），就需要家长格外注意。

2、环境因素：宝宝的睡眠环境过冷过热、环境吵闹等也会导致睡眠不安稳。因此，要给宝宝一个良好的睡眠环境，保证环境的安静和适宜的温湿度。

3、疾病因素：宝宝可能因为某些疾病导致睡觉老醒，比如缺钙和维生素D等微量元素会引发佝偻病，导致神经兴奋性增强，出现夜惊夜醒的情况。此外，消化不良等消化道疾病也会导致宝宝因腹部疼痛不适而无法安稳入睡。

如果宝宝出现这种情况频繁或伴随着其他症状，建议家长及时带宝宝去医院进行专业检查和咨询，以确定是否存在内在疾病并采取合适的治疗措施。总的来说，了解宝宝的生活习惯和环境因素并观察宝宝是否有其他症状表现是判断宝宝为何睡觉老醒的关键。

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