月经推迟两个月还没来怎么办

月经推迟两个月还没来，这种情况需要视具体情况而定。首先，排除怀孕的可能性后，可能是由多种原因引起的，如内分泌失调、疾病影响等。以下是一些应对方法：

1、调整生活方式：改善作息、避免熬夜和过度劳累，同时保持良好的心态，有助于改善内分泌失调的状况。此外，保持健康的饮食习惯，避免过度节食或暴饮暴食，也有助于维持身体的正常功能。

2、药物治疗：如果月经推迟是由内分泌失调引起的，可以在医生的指导下使用黄体酮胶囊等药物进行调理。如果是疾病影响导致的，如多囊卵巢综合征等，需要针对原发病进行治疗。

3、保持健康的生活习惯：保持规律的性生活和避免不良的性行为也有助于改善月经周期的状况。同时，保持健康的饮食习惯和运动习惯也有助于维持身体的健康状态。

4、寻求专业医生的帮助：如果月经持续两个月以上未出现，建议及时就医并进行妇科检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。医生可能会建议进行血液检查、超声检查等以了解身体情况。在医生的指导下进行治疗是最为稳妥的方法。

总之，对于月经推迟的情况，需要针对具体病因进行相应的调理和治疗。保持健康的生活习惯和良好的心态，及时就医并听从医生的建议是治疗的关键。