失眠胃难受怎么回事
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陈建云 副主任医师 心身医学科
南昌大学第一附属医院三甲
失眠和胃难受可能互为因果，具体来说，有多种因素可能导致这种情况发生。
1、生理因素：夜晚失眠可能导致人体荷尔蒙分泌失调，引起胃部分神经兴奋性增强，进而引发胃部不适。同时，精神压力大也会影响睡眠质量和胃部消化功能。当身体得不到充分休息时，可能导致胃肠功能紊乱。这些都可能导致失眠和胃难受的情况。针对这种生理因素，可以尝试调整作息习惯，保持充足的睡眠时间，适当运动以缓解压力。
2、疾病因素：某些疾病也可能导致失眠和胃难受。如慢性胃炎患者常出现上腹部不适或胃部隐痛等症状，并伴有失眠、乏力、体重下降等症状。若胃部相关疾病没有得到有效治疗或治疗不及时可能导致病情持续恶化，出现恶性病变或长期不适感等。对于这些疾病因素，建议尽早到医院进行诊断治疗。在医生的专业指导下服用安神类药物和调理肠胃的药物进行治疗。服药期间还需注意少食多餐，避免过多摄入油腻性食物或暴饮暴食等。
总的来说，失眠和胃难受可能与多种因素有关，具体原因需要根据个人情况进行判断。如果情况持续或严重，建议及时就医以获取专业的诊断和治疗。
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