白内障手术后吃什么比较好

白内障手术后，患者需要注意饮食营养的摄入，以促进眼部恢复。以下是一些建议的食物，可以帮助患者更好地恢复：

1、富含维生素的食物：如新鲜的蔬菜和水果，特别是富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘类水果、猕猴桃、菠菜等，这些食物有助于抗炎、抗氧化，促进术后恢复。

2、富含蛋白质的食物：如瘦肉、鱼、蛋、奶等，蛋白质是细胞更新的重要物质，有助于伤口愈合。

3、富含不饱和脂肪酸的食物：如深海鱼油、坚果等，这些食物有助于减轻眼部炎症和干涩感。

4、同时，可以适当地增加粗纤维的摄入，如谷物和薯类，以促进肠道健康，避免便秘对眼部恢复造成不良影响。

5、还可以选择一些补益肝肾的食物，如枸杞、决明子等，有助于增强眼部的功能。

另外，白内障手术后的患者应该避免吃一些刺激性的食物，如辣椒、生姜等，以免影响伤口的愈合。同时，要注意饮食卫生，避免感染。在饮食方面做出调整的同时，患者还应该遵循医生的建议，按时服药和复查，以确保手术效果和眼部健康。