月经量少两三天就没了怎么治

月经量少，两三天就没了，可能是由于多种原因导致的，如内分泌失调、子宫内膜问题、生活压力等。针对这种情况，可以尝试以下方法进行治疗和调整：

1、调整生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。注意饮食健康，避免过度节食导致营养不良，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。

2、心理调适：减轻焦虑、压力等负面情绪的影响，可以尝试进行冥想、瑜伽等放松心情的活动。

3、运动锻炼：适量进行运动，如散步、慢跑等，有助于促进血液循环，改善内分泌状况。

4、中药调理：根据中医理论，月经量少可能与气血不和有关，可以尝试服用一些中药来调理身体，如当归、益母草等。但需在医生指导下使用，避免自行服药。

5、妇科检查：如果月经量少的情况持续存在，建议及时到医院进行妇科检查，了解子宫内膜、卵巢功能等情况，以便针对具体原因进行治疗。

6、药物治疗：如果是由于内分泌失调导致的月经量少，可以在医生的建议下使用相应的药物进行治疗，如雌激素、孕激素等。但需注意，药物治疗需在医生指导下进行，避免自行用药。

总之，月经量少两三天就没了的情况需要引起重视，但也不必过于担心。可以通过调整生活方式、心理调适、运动锻炼等方法进行改善。如情况持续或加重，建议及时就医检查和治疗。