手皮肤干燥开裂怎么办
592次浏览・8月前
问题详情：手皮肤干燥开裂怎么办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
手皮肤干燥开裂可能是由于多种原因导致的，如天气变化、皮肤疾病等。以下是一些建议，帮助您应对这个问题：
1、保持手部湿润：使用保湿霜或护手霜涂抹手部皮肤，特别是在洗手后和睡前进行涂抹。可以选择含有保湿成分如甘油、透明质酸等的产品。
2、避免接触刺激性物质：如洗涤剂、洗衣粉等刺激性化学物质，如需接触，请佩戴手套。
3、保持手部清洁：保持手部清洁可以避免细菌和其他微生物的滋生。使用温水洗手，避免使用刺激性强的肥皂。
4、补充维生素：缺乏某些维生素可能导致皮肤干燥，尤其是维生素A、B和C。可以尝试通过饮食或补充剂增加这些维生素的摄入。
5、软化角质：使用含有尿素、乳酸等成分的产品软化角质，有助于改善皮肤干燥开裂的情况。
6、寻求医疗帮助：如果皮肤干燥开裂严重或持续不退，建议寻求医疗帮助。可能需要使用药膏或药物来治疗。
7、注意日常习惯：避免长时间暴露于干燥的环境中，如空调房或户外干燥的气候。在户外活动时，可以涂抹防晒霜或使用遮阳帽保护手部皮肤。
以上建议仅供参考，如果皮肤干燥开裂情况严重或持续不退，请及时就医寻求专业医生的建议和治疗。
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