发烧能吃哈密瓜吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
发烧时可以吃哈密瓜。哈密瓜富含水分和维生素，有利于感冒患者的恢复。此外，发烧时还需要注意以下几点：
1、多喝水：有助于降低体温，补充体内流失的水分。
2、饮食清淡：保持饮食清淡，不要食用油腻辛辣等食物。选择清淡易消化的食品如牛奶、稀饭等。此外，发热时可进食一些清热解毒的水果如葡萄、苹果等。但要避免西瓜等寒凉的食物，因为这可能影响消化功能。
3、注意休息：发烧时身体处于虚弱状态，需要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。充足的睡眠有助于身体的恢复。
4、服用退烧药：如果发烧温度过高或持续时间过长，建议及时就医并服用退烧药。同时注意观察是否有其他不适症状，以便及时诊断和治疗。
请注意，每个人的体质不同，对于食物的适应性也会有所不同。如果出现任何不适，建议及时咨询医生或专业人士的建议。
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