鱼肝油是保健品吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
鱼肝油属于保健品。它是一种从鲨鱼或者鳗鱼的脂肪中提取出来的物质，主要成分是脂溶性维生素，包括维生素A和D。在健康人群当中可以作为保健品使用，有助于补充体内的维生素A和D。但在使用鱼肝油时，也需要注意以下几点：
1、注意剂量和使用时间：过量使用可能会导致不良反应，如维生素A中毒等。因此，在使用鱼肝油时，应严格按照推荐的剂量和使用时间进行。
2、注意个人体质：有些人可能对鱼肝油中的某些成分过敏，因此在使用前应先咨询医生或进行过敏测试。
3、注意与其他药物的相互作用：如果正在服用其他药物，特别是处方药，应咨询医生是否可以与鱼肝油同时使用。
总的来说，虽然鱼肝油是保健品，但在使用时仍需谨慎。如果有任何关于鱼肝油使用的疑问，建议咨询医生或营养师的建议。
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