发烧可以吃维c吗

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问题详情：发烧可以吃维c吗？

精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

发烧的时候是可以吃维生素C的。维生素C主要具有以下作用：

1、维生素C有助于增强身体抵抗力，能够促进抗体的形成，有助于缩短感冒病程和预防感冒复发。特别是在发烧的时候，身体的新陈代谢速度会加快，对营养的需求会增加，因此需要补充维生素C来增强抵抗力。

2、维生素C有助于促进身体的新陈代谢和能量供给，有利于身体对抗疾病。因此，发烧时适当补充维生素C有助于促进身体的恢复。

此外，请注意发烧的时候维生素C需求会增加，但这并不意味着可以过量摄入维生素C。维生素C过量摄入可能导致其他健康问题。因此，建议遵循均衡饮食的原则，适量摄入富含维生素C的食物或补充剂。同时，如果发烧持续或症状严重，请及时就医并遵循医生的建议。如果有特定的健康问题或药物过敏情况，也应在补充任何营养素之前咨询医生的建议。

总之，发烧是可以吃维C的，但要注意适量摄入并遵循均衡饮食的原则。如有需要，请及时就医并遵循医生的建议。

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