脚腕歪了肿了怎么办

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问题详情：脚腕歪了肿了怎么办？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

如果脚腕因为扭伤或其他原因而肿胀，以下是一些应对措施：

1、冰敷：有助于减少肿胀和疼痛。可以用冰袋冰敷肿胀部位，每次敷约15-20分钟，每隔几小时进行一次。注意不要过度冷敷导致冻伤。

2、休息和抬高脚部：在疼痛消失之前应适当休息受伤的部位，避免加重损伤。抬高脚部可以帮助减少肿胀。

3、包扎：轻微的脚踝肿胀可使用弹性绷带进行包扎，帮助减轻肿胀。但需注意不可过度包扎以免造成血液循环不畅。

4、使用药物：在医生的建议下使用一些消炎止痛药如布洛芬等，以减轻疼痛和炎症。如果肿胀严重或有淤血等，应在医生的建议下使用抗生素、抗凝药物以防止感染和促进淤血吸收。但请一定遵循医生的指示进行用药。

5、局部制动：为了避免肿胀进一步加重或发生再次损伤，应立即停止运动并避免负重行走。可使用拐杖或其他辅助工具帮助行走。如果伤势比较严重，应立即寻求医生的帮助并接受相应的检查和治疗。

以上建议是基于一般性肿胀处理常识给出的建议，但并不适用于所有情况。请注意，如果伤势严重或疼痛无法缓解，应及时就医寻求专业医生的帮助和治疗。医生会根据具体情况给出更准确的诊断和治疗建议。

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