发烧肌肉疼怎么办

发烧肌肉疼，可能是由于体温升高导致肌肉代谢增加，产生乳酸堆积引起的疼痛。针对这种情况，可以采取以下措施：

1、药物治疗：口服抗感冒药物，有助于缓解症状。同时，根据发热的程度，适当口服非甾体类解热镇痛药物，有助于缓解肌肉疼痛。此外，也可以配合使用中成药来清热解毒。使用药物治疗时，应在医生的指导下进行，以免发生不良反应。

2、物理治疗：按照肌肉疼痛的部位进行局部热敷、按摩、艾灸等方法进行缓解。还可以使用中医穴位按摩的方法进行治疗。通过拔罐后机体的循环改善代谢加快也会起到止痛的效果。同时注意保证充足的休息和水分摄入，有利于肌肉疼痛的缓解。也可以洗个热水澡，让身体肌肉得到放松，加速血液循环排出体内多余的代谢废物。同时，要清淡饮食，少食多餐。另外要注意保暖避免感受风寒邪气加重肌肉疼痛。

请注意，以上方法应在医生的指导下进行，避免自行用药或处理导致不良后果。如果发烧肌肉疼痛症状持续不减或者加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。