十一个月宝宝打喷嚏流鼻涕怎么办

针对十一个月宝宝打喷嚏、流鼻涕的情况，首先不要过于紧张，可以采取以下方法缓解症状：

1、调整姿势与休息：让宝宝采取舒适的姿势休息，避免剧烈活动，有助于减轻症状。

2、保暖：注意给宝宝保暖，避免受凉，以免加重症状。

3、清理鼻腔：使用吸鼻器帮助宝宝清理鼻腔内的分泌物，保持呼吸通畅。但要注意操作轻柔，避免损伤鼻黏膜。

4、观察病情：密切观察宝宝的病情变化，如果症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。

5、饮食调理：给宝宝提供清淡、易消化的饮食，如稀饭、面条等，避免食用过于油腻、刺激的食物。

6、药物治疗：在医生的指导下，可以给宝宝服用抗感冒药物，如小儿氨酚黄那敏颗粒等，以缓解症状。

7、保持室内空气湿度：使用加湿器增加室内空气湿度，有助于缓解宝宝的不适。

总之，对于宝宝打喷嚏、流鼻涕的情况，家长应保持冷静，采取适当的措施进行护理和观察。如果症状持续加重或伴有其他不适，应及时带宝宝就医，以免延误治疗。同时，家长还要密切关注宝宝的日常表现，做好预防工作，避免宝宝出现不适。