艾叶茶的功效与作用是什么

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贺松其主任医师中医科

南方医科大学南方医院三甲

艾叶茶是以艾叶为主要原料制成的饮品，其功效与作用十分丰富。以下是关于艾叶茶的主要功效与作用：

1、祛风散寒：艾叶茶能够促进血液循环，使身体的血液流动更加顺畅，有助于祛除体内的湿气和寒气，从而缓解因风寒引起的关节疼痛、头痛等症状。

2、活血通络：艾叶茶有助于疏通经络，对于因气血不畅引起的四肢疼痛、肿胀等症状有一定的缓解作用。

3、暖宫散寒：艾叶茶具有温经止血、散寒止痛的功效，对于女性的月经不调、痛经等症状有一定的调理作用。特别是对于因寒湿引起的痛经，艾叶茶有一定的缓解效果。

4、抗病毒、抗过敏：艾叶茶具有一定的抗病毒、抗过敏作用，对于鼻炎、感冒等疾病有一定的预防和治疗作用。

5、提高免疫力：艾叶茶含有丰富的营养物质，如挥发油、矿物质等，有助于增强人体免疫力，提高抵抗力。

6、止咳化痰：艾叶茶对于咳嗽、痰多等症状也有一定的缓解作用。

7、消炎杀菌：艾叶茶具有一定的消炎杀菌作用，对于口腔炎症、皮肤炎症等有一定的预防和缓解作用。

总之，艾叶茶的功效与作用十分丰富，但请注意，对于过敏体质的人群，建议先进行过敏测试再饮用艾叶茶。同时，饮用艾叶茶时，也要注意适量饮用，过量饮用可能会导致一些不适。

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