小孩感冒咳嗽推拿手法

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问题详情：小孩感冒咳嗽推拿手法？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

针对小孩感冒咳嗽的推拿手法主要包括以下几种：

1、揉天突穴：天突穴位于胸骨切迹上方凹陷中，用中指指腹进行按揉。注意控制力度，轻柔按摩此穴，每次按摩时间约为3分钟左右，有利于缓解咳嗽症状。

2、揉膻中穴：膻中穴位于两乳头连线的中点部位，按摩时可以用拇指或中指指腹轻轻按揉此穴，每次按摩持续约三分钟。这一手法可以辅助缓解胸闷、咳嗽等症状。

3、揉肺俞穴：肺俞穴位于背部第三胸椎棘突下旁开一点五寸的位置，左右各有一个肺俞穴。按摩时可以使用双手拇指轻轻按揉此穴位，力度均匀柔和，有助于宣肺止咳。如果孩子配合度较低，不要强行留针，以免引发孩子不适。如果孩子出现明显的咳嗽加重情况或者感觉症状加重的情况，请及时带孩子就医检查。

以上手法仅为辅助手段，若孩子的感冒咳嗽症状持续不减或加重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于孩子的康复。此外，在进行推拿时一定要注意清洁卫生和力度控制，避免引起不必要的伤害或感染。

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