鼻炎鼻子不通气小妙招是什么
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问题详情：鼻炎鼻子不通气小妙招是什么？
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罗庆 副主任医师 耳鼻喉头颈外科
南昌大学第一附属医院三甲
鼻炎导致鼻子不通气，可以采取以下一些小妙招来缓解：
1、热敷：使用热毛巾热敷鼻部，有助于扩张血管，改善血液循环，进而缓解鼻塞症状。
2、按摩：轻轻按摩鼻翼两侧的迎香穴，有助于缓解鼻塞。迎香穴位于鼻翼两侧凹陷处，按摩时可能会有酸胀感。
3、蒸汽吸入：利用热水的蒸汽进行深呼吸，可以湿润鼻腔，帮助缓解鼻塞。注意避免烫伤。
4、生理盐水洗鼻：使用生理盐水冲洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的分泌物和刺激物，缓解鼻炎引起的鼻塞症状。
5、使用加湿器：在室内使用加湿器，保持空气湿度，有助于缓解鼻腔干燥和鼻塞。
6、避免刺激物：避免接触刺激性气体、灰尘等，以免加重鼻炎症状。
7、药物治疗：在医生的指导下使用鼻炎药物，如抗组胺药、抗炎药等，以减轻鼻腔炎症和鼻塞。
8、保持通风：保持室内空气流通，有助于改善鼻塞症状。
请注意，以上方法只能暂时缓解鼻炎引起的鼻塞症状。如果鼻塞症状持续不减或者伴有其他症状，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。另外，不同人的体质和病情可能有所不同，因此在使用以上方法时，请根据自身情况酌情选用，并遵循医生的建议。
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