腰膝酸痛是怎么回事

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问题详情：腰膝酸痛是怎么回事？

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

腰膝酸痛可能由多种原因引起，常见的包括腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄以及骨质疏松症等。

首先，腰肌劳损是由于长期过度使用腰部肌肉导致肌肉拉伤和疼痛，通常表现为反复发作的酸痛和胀痛。腰椎间盘突出则是因为腰椎间盘的退变和损伤导致周围组织受到压迫和刺激，从而产生疼痛。此外，腰椎管狭窄也可能引起腰部疼痛，并可能放射到下肢，导致下肢麻木无力等症状。最后，骨质疏松症是一种代谢性骨病，其特征是骨量低下和骨微结构破坏，可能导致骨强度下降和骨折风险增加，其中腰部疼痛是常见的表现之一。

除了这些可能的医学原因，腰膝酸痛也可能是由于长期保持不正确的姿势或过度使用某些肌肉群导致的。例如，长时间坐着工作、长时间站立或搬运重物等都可能加重腰部负担，导致疼痛。此外，寒冷潮湿的环境也可能加重腰部疼痛。

为了确定具体的原因，建议进行详细的医学检查和诊断。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗等，具体方案应根据医生的建议而定。同时，保持良好的生活习惯和姿势也是预防和治疗腰膝酸痛的重要措施。

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