高压130低压90正常吗

高压130mmHg低压90mmHg属于正常现象。正常血压高压在90-140mmHg之间，低压在60-90mmHg之间。因此，高压为130mmHg和低压为90mmHg在正常范围内。不过，低压已经接近正常范围的最高值，需要注意血压状况，可以通过改善生活方式来降低患高血压的风险。

具体来说，应做到以下几点：

1、保持健康的生活方式，如适量运动、保持良好的作息习惯等。

2、减少盐的摄入量，避免重口味食物。

3、保持心情舒畅，避免情绪剧烈波动。

4、定期监测血压，如果血压持续升高或出现不适，应及时就医。特别是当出现头痛、头晕目眩等高血压典型症状时，需要警惕是否存在继发性高血压或动脉硬化等相关疾病的可能。应通过进一步的检查以确定是否需要采取干预措施以降低血压。

总的来说，高压130低压90虽然处于正常范围，但仍需注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防高血压的发生。如果有任何不适或疑虑，应及时咨询医生或专业人士的建议。