感冒头痛怎么办
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问题详情：感冒头痛怎么办？
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胡根 副主任医师 呼吸科
南昌大学第一附属医院三甲
感冒头痛时，可以采取以下措施来缓解不适：
1、药物治疗：口服抗感冒药物，如复方氨酚黄那敏颗粒、对乙酰氨基酚等，有助于缓解头痛症状。如果头痛症状较为严重，也可以服用非甾体类抗炎药，如布洛芬等。在服用药物时，要遵循医生的建议，按时按量服药，以免出现不良反应。
2、多休息：感冒时身体抵抗力下降，要多休息，避免过度劳累和剧烈运动。充足的睡眠有助于身体的恢复和免疫力的提升。
3、补充水分：感冒头痛时，要多补充水分，多喝水或喝一些温热的果汁、茶水等，有助于促进体内毒素的排出，缓解头痛症状。
4、按摩头部：感冒头痛时，可以适当按摩头部，用手指轻柔地按摩太阳穴周围，有助于缓解头痛。
5、饮食调理：饮食要清淡易消化，多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柚子、猕猴桃等，有助于增强免疫力，缓解头痛症状。
6、保持室内通风：保持室内空气流通，避免长时间处于封闭的环境中，有助于缓解头痛症状。
如果采取以上措施后，头痛症状仍未缓解或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时，平时要注意保暖，避免受凉，加强锻炼，增强身体免疫力，预防感冒的发生。
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