断奶几天才不胀不痛

断奶后乳房胀痛的现象是由于乳汁淤积引起的，具体几天能不胀不痛与多种因素有关，如个人体质、哺乳时间、断奶方式等。一般来说，可能需要一周左右的时间乳房胀痛的感觉才会逐渐减轻。

断奶时，可以通过减少喂奶次数、缩短喂奶时间等方式逐渐减少乳汁分泌，同时辅以药物如维生素B6、炒麦芽煮水等帮助回奶。另外，乳房胀痛时可进行冷敷，并适当按摩乳房，避免局部乳腺堵塞。随着乳汁分泌减少，乳房胀痛的现象也会逐渐缓解。

请注意，每个人的情况不同，有些妈妈可能会持续更长时间才会完全不感到胀痛。如果乳房胀痛持续不减或者出现红肿、发热等症状，应及时就医，以排除乳腺炎等疾病的可能。

总之，断奶后乳房不胀不痛的时间因人而异，建议在此期间注意乳房护理，保持局部清洁，避免引起感染。同时，断奶过程中应注意饮食调整，少喝汤水，避免乳汁分泌过多加重胀痛。如有任何不适或疑虑，请及时咨询医生。