吃甜的会长痘吗

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精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

吃甜食是否会长痘因人而异。

甜食中的糖分含量较高,过量摄入可能导致皮肤油脂分泌增多,从而引发痘痘。然而,并不是所有人吃甜食都会长痘,因为每个人的体质和皮肤状况不同,对甜食的反应也有所差异。长痘通常受多种因素影响,如遗传、饮食、生活习惯等。如果平时不注意皮肤清洁和卫生,或者长时间熬夜,也可能导致皮肤长痘。

因此,为了保持皮肤健康,建议根据自身情况适量食用甜食,同时注意保持皮肤清洁和卫生,规律作息,避免过度熬夜。如果长痘情况较为严重或长时间无法缓解,建议及时就医。

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