懒人减肥机有用吗
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郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
懒人减肥机对于减肥有一定的辅助作用，但具体效果可能因人而异。
懒人减肥机主要通过震动来帮助消耗身体的热量，促进新陈代谢，从而达到减肥的目的。使用这种机器时，建议配合适当的饮食控制和运动，以达到更好的效果。然而，仅仅依赖懒人减肥机而不进行其他减肥措施，可能效果并不明显。
每个人的身体状况和代谢情况都不同，因此使用懒人减肥机的效果也会有所不同。此外，使用减肥机器时需要注意正确的使用方法和注意事项，以免造成身体不适或损伤。
总之，懒人减肥机可以作为减肥的辅助工具，但要想取得理想的减肥效果，还需要结合合理的饮食和运动。建议在决定使用懒人减肥机之前，先咨询医生或营养师的建议，以确保安全和有效。
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