来大姨妈脸上长粉刺是怎么回事

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问题详情：来大姨妈脸上长粉刺是怎么回事？

王畅副主任医师妇科

青岛大学附属医院三甲

来大姨妈（月经）期间脸上长粉刺可能与多种因素有关：

1、激素水平变化：月经期间，体内的激素水平会发生变化，特别是雌激素和孕激素的水平波动，可能会导致皮肤油脂分泌增多，容易引发粉刺。

2、情绪波动：月经前后可能伴随情绪波动，如焦虑、压力等，这些情绪因素也可能导致皮肤问题，包括粉刺的出现。

3、生活习惯和饮食：不良的生活习惯和饮食习惯也可能对皮肤的状况产生影响。例如，熬夜、食用辛辣、油腻、高糖食物等可能使皮肤油脂分泌增多，引发粉刺。

4、护肤产品和清洁：使用不适合自身皮肤的护肤产品，或者清洁不当，也可能导致粉刺的产生。

5、细菌感染：粉刺也可能是由细菌感染引起的，特别是在不适当的护肤和清洁习惯下，细菌容易滋生并引发皮肤问题。

为了改善这种情况，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，保证充足的睡眠，保持愉悦的心情，并避免高糖、辛辣、油腻食物的摄入。同时，选择合适的护肤产品，保持皮肤清洁。如果情况严重或持续不退，建议寻求医生的帮助，以了解是否存在荷尔蒙失衡或其他潜在的健康问题。

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