房颤发作时怎么办

房颤发作时，患者可以采取以下措施：

1、保持冷静，避免紧张和情绪激动，因为这可能会加重症状。

2、观察自己的脉搏和心率，注意是否有规律。如果脉搏过快且不规则，可能是房颤的症状。

3、记录自己的症状，包括心脏不适的具体表现，以便就医时更好地向医生描述。

4、尽快就医，寻找专业的医生进行诊断和治疗。在医生的指导下，可能会进行心电图等检查来确认是否是房颤。

5、如果医生已经确诊过自己有房颤，而且之前已经接受过治疗，那么可以根据医生的建议采取紧急措施，如服用抗心律失常药物来尝试控制心律。但一定要在医生的指导下进行，不要自行服药。

6、避免一些可能加重房颤症状的诱因，例如过度劳累、情绪波动、摄入过多咖啡因等。保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于控制症状。

以上建议仅供参考，房颤患者应根据医生的建议采取治疗措施，并在日常生活中保持良好的生活习惯。如果出现紧急情况或症状持续加重，应及时就医。