肾阴阳两虚先治哪个

肾阴阳两虚的治疗策略可以根据个体的具体情况而灵活调整。一般原则是平衡阴阳，先调理较虚的一方，以达到整体和谐的目的。

如果阴虚症状较明显，如低热、手足心热、虚烦失眠等，可以先以养阴为主。反之，如果阳虚症状较明显，如畏寒、腰膝冷痛等，可以先以温阳为主。然而，最终目的是达到阴阳平衡的状态，因此在治疗过程中需要灵活调整，兼顾阴阳两方面。

具体治疗方法和药物选择需要根据个体的具体情况进行辨证施治。建议寻求专业中医师的帮助，通过望闻问切四诊合参，制定个性化的治疗方案。同时，注意生活方式的调整，如保持规律的作息、合理饮食、适度运动等，有助于身体的恢复。