膝盖撑不住劲是怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
膝盖撑不住劲可能有多种原因引起。以下是常见的几种情况：
1、过度劳累：如果长时间进行负重活动或膝盖过度使用，可能会导致膝盖疲劳和力量不足。这种情况下，膝盖可能会感到酸痛不适，需要进行适当的休息和放松。
2、膝关节韧带或肌肉损伤：膝关节周围的韧带和肌肉对于支撑和保护膝盖关节至关重要。如果这些组织受到损伤或撕裂，膝盖可能无法承受正常的力量负荷。这种情况通常需要寻求医疗帮助，进行适当的物理治疗或康复训练。
3、膝关节疾病：如关节炎、膝关节退行性变等，这些疾病可能导致膝盖关节功能受损和力量减弱。这种情况下，可能需要药物治疗或非手术治疗来缓解疼痛和恢复功能。
4、缺乏运动：长时间缺乏运动可能导致肌肉力量不足和关节稳定性下降，从而影响膝盖的支撑能力。在这种情况下，需要增加适量的运动和锻炼来提高肌肉力量和关节稳定性。
除了上述原因外，还可能有其他因素导致膝盖撑不住劲，如营养不良、神经系统问题等。如果膝盖持续感到不适或无法支撑正常的活动，建议尽快咨询医生或专业物理治疗师进行诊断和治疗。
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