手捶墙手肿了如何消肿

手捶墙导致手肿，消肿的方法主要有以下几种：

1、冰敷：在受伤后1天内进行冰敷，有助于促使局部毛细血管收缩，抑制肿胀症状加剧。冰敷时，注意不要直接将冰块敷在患处，以免造成冻伤。可用毛巾包裹住冰块或使用冰袋等工具进行间断性冰敷。建议每次冰敷时间为半小时左右，每隔半小时可再次冰敷。

2、热敷：在受伤超过一天后，可改为热敷，有助于促进局部血液循环，缓解肿胀症状。热敷时也要注意温度适宜，避免烫伤皮肤。同时，可以涂抹一些活血化瘀的药物如红花油、消肿止痛酊等。

3、药物治疗：如果肿胀症状较严重，可在医生的指导下使用活血化瘀的药物进行治疗，如三七片、舒筋活血片等。此外，还可以外用止痛贴膏如消炎镇痛膏等缓解疼痛症状。注意要严格按照医嘱用药，不要随意增减药物剂量或更改药物种类。

4、注意日常护理：肿胀期间要注意保持手部清洁干燥，避免感染。同时要注意避免过度用力或再次受伤，以免加重肿胀症状。

如果采取以上方法后肿胀症状仍未得到缓解或出现加重的情况，应及时就医检查和治疗。总之，要根据个人情况选择合适的消肿方法，并密切关注症状变化。